お寺・神社めぐりの服装と持ち物|石段と玉砂利を1日歩く靴、脱ぐ帽子、小銭の出し方

お寺と神社をめぐる日は、思っているよりずっと歩きます。 鎌倉で金沢街道と長谷を回ると1万5千歩、東京十社を電車で結んでも駅から社までの往復で1万歩を超えます。石段と玉砂利と坂が多く、途中で靴を脱ぐ場面もあります。

服装の基準は「歩ける」「脱げる」「浮かない」の3つです。順に書きます。

靴: 石段と玉砂利を歩けて、脱ぎやすい

舗装路を10km歩く靴の基準は舗装路を10km歩く靴の選び方に書いたとおりで、寺社めぐりではそこに2つ条件が足されます。

• 玉砂利と石段で滑らない: 底の溝がはっきりしたもの。革底と細いヒールは玉砂利に沈み、石段で滑る
• 脱ぎやすい: 本堂の内陣や抹茶席に上がる寺では靴を脱ぐ。紐をきつく結ぶ靴より、かかとが踏めない程度に緩く履けるものか、面ファスナーのもの

靴下は穴と毛玉の無いものを。脱いだときに人の目に入ります。 10kmを超える日は、靴擦れの手当てを靴擦れを防ぐ靴下と貼るものの順で先に済ませておきます。

服: 露出を控え、脱げる重ね着に

寺社に服装の決まりはほとんどありませんが、拝殿や本堂の前で肩や腿が大きく出た服は浮きます。 基準は「人の家に上がれる格好」で、ジーンズでもかまいません。

• 夏: 薄い長袖か、半袖に薄い羽織り。本堂に上がるときに羽織れる
• 冬: 石段の上り下りで汗をかくので、脱いで鞄にしまえる重ね着。初詣・参拝の服装の防寒の組み方がそのまま使える
• 着物で参拝するなら、歩く距離を半分に見積もる

帽子と日傘は、拝礼の間だけ外す

参道では帽子も日傘も使ってよく、拝殿や本堂の前に立つときに外します。 真夏に帽子を取ったまま並ぶのはつらいので、手に持って拝礼し、列を離れたらすぐかぶってかまいません。日傘は閉じて手に持ちます。

小銭は別の入れ物に

寺社めぐりの日は、賽銭と御朱印で小銭を1日に十回以上出します。 財布から毎回探すと列が止まるので、小銭だけの入れ物を上着のポケットかサコッシュの外側に入れておきます。がま口は片手で開けられて、立ったまま出せます。

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迷ったら服より半歩だけ華やかなものを選ぶとバランス良し。

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朝、駅のコンビニで買い物をして小銭を作っておくと、途中で崩す手間がいりません。

御朱印帳・数珠・ハンカチ

• 御朱印帳: 袋か巾着に入れて鞄へ。窓口で袋から出して開いて渡す。選び方は御朱印帳の選び方
• 数珠: お寺で合掌するときに左手に掛ける。略式の一連で足りる。神社では使わないので、寺の多い日だけ
• ハンカチ: 手水のあとに手を拭く。すぐ出せるポケットに
• 水: 境内に自販機の無い寺社は多い。駅で1本

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鞄は両手が空くもの

手水で柄杓を持ち、賽銭を出し、御朱印帳を開いて渡す。寺社めぐりは手を使う場面が多いので、手に持つ鞄だと毎回置き場所を探します。 サコッシュかリュックにして、よく出すもの(小銭・ハンカチ・スマホ)は前、御朱印帳と水と上着は背中、と分けると止まりません。分け方の基準はサコッシュかリュックかに書きました。

リュックは本堂に上がるときに下ろし、脇に置きます。狭い堂内で背負ったまま振り向くと、仏具に当たります。

雨の日と冬の石段

雨の日の石段と苔のある参道は、よく滑ります。靴底の溝が浅い靴は避け、折りたたみ傘より両手が空く雨具を。装備は雨の日に歩く装備のとおりです。 冬の朝は、日陰の石段が凍ることがあります。手袋をして手すりを使えるようにし、御朱印帳は濡れないよう袋に入れます。冬の重ね着は冬に歩く日の服装に。

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