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髪飾り
年代で変える髪型|変えるのは長さより、色と重さと分け目
公開: 2026-10-30 | #髪型 #年代 #選び方
年代で髪型を変えるなら、変えるのは長さより、色と重さと分け目です。 長さは好みで構いません。髪の質と生活が年代で変わるので、そこに合わせます。
年代ごとの目安
| 年代 | 変わること | 合わせ方 |
|---|---|---|
| 20代 | 何でも試せる | 色も長さも自由に。変えるタイミングで季節ごとに |
| 30代 | 手入れの時間が減る | 乾かすだけで決まる形。ショートか結べる長さ |
| 40代 | 髪が細く、うねり始める | 重さを残して、ボリュームを。トリートメント |
| 50代以降 | 白髪、ハリの低下 | 色を明るめに、分け目を変えて、重さで動きを |
20代
- 試せる時期です。色、長さ、パーマ。失敗しても、伸びます
- ただし、傷みは積み重なります。カラーとパーマの間隔を空けます
30代
40代
- 髪が細くなり、うねりが出始める人が多いです
- 軽くしすぎると、ぺたんとなります。重さを残して、根元の立ち上がりを
- ヘアオイルやトリートメントで、艶を足します
- 前髪を作ると、顔の印象が変わります。流し前髪が合わせやすいです
50代以降
- 白髪は、染めるか、生かすか。染めるなら、セルフとサロンの使い分けで間隔を
- 色は、黒より少し明るいほうが、顔色が明るく見えます
- 分け目を変えるだけで、ぺたんとした印象が変わります
- 重さで動きを出します。軽くしすぎない
年代より髪質と生活
- 年代は目安です。髪質(細い・太い・くせ)と、生活(時間・場面)のほうが、髪型を決めます
- 顔の形も、年代に関係なく効きます
- 「年相応」より、「自分の髪に合う」を優先します
年代で変わらないこと
- 清潔で、手入れされていること。シャンプーと乾かし方
- 毛先が傷んでいないこと。定期的に切る
- 自分で再現できること。美容室の仕上がりを家で再現できる形を
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