蓼科日帰りモデルコース|御射鹿池と国宝の土偶、ビーナスラインの尾根

蓼科は長野県茅野市の高原です。 行政の名前は茅野市ですが、旅で呼ばれるのは蓼科・白樺湖・ビーナスラインのほう。 池と土偶と尾根道、性格の違う3つが半径15kmに収まっています。

1日の流れ

1. 09:30

   JR茅野駅に着く移動

   新宿から特急あずさで2時間半前後。高原側はバスか車での移動になります。

2. 10:00

   尖石縄文考古館移動

   特別史跡の遺跡のあいだに建つ館。国宝の土偶「縄文のビーナス」と「仮面の女神」があります。ビーナスは縄文時代で初めて国宝になった土偶です。

3. 11:30

   御射鹿池に寄る移動

   東山魁夷が「緑響く」のモチーフにした農業用のため池。水面が鏡になるのは風がない時間だけです。朝のうちほど静かです。

4. 13:00

   蓼科湖で昼食

   湖畔に食べる場所があります。スワンボートが浮かぶ小さな湖で、まわりに散策路が付いています。

5. 14:30

   ビーナスラインを白樺湖へ移動

   茅野市から美ヶ原高原まで約76km続く道。平均標高1,400m、高いところで1,920mまで上がります。

6. 16:00

   尾根の上から八ヶ岳を見る

   展望の開ける場所がいくつもあります。標高が高いので夏でも上着が要り、夕方は一気に冷えます。

7. 17:30

   茅野駅へ戻る移動

   バスだと本数が限られます。車がない場合は御射鹿池かビーナスラインのどちらかに絞るほうが無理がありません。

8. 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。

御射鹿池は「風がない時間」だけ鏡になる

御射鹿池は、画家の東山魁夷が「緑響く」のモチーフにした池です。 もとは農業用のため池で、農林水産省のため池百選にも選ばれています。

有名になったのはシャープのテレビCMに使われてからで、 今は朝から人が集まる場所になりました。

ここで知っておくべきことはひとつです。 水面が鏡になるのは風がない時間だけです。 風が少し吹くだけで、絵のような反射は消えます。 朝のうちがいちばん静かなので、順番を入れ替えて最初に行くのも手です。

尖石縄文考古館には国宝が2つある

尖石縄文考古館は、特別史跡の遺跡のあいだに建っています。 ここには国宝の土偶が2つあります。

• 縄文のビーナス: 棚畑遺跡から出土。縄文時代の遺物で初めて国宝に指定された土偶です
• 仮面の女神: 中ッ原遺跡から出土

高原のドライブに来て立ち寄る場所としては地味に見えますが、 国宝が2体ある館はそう多くありません。 雨の日の避難先としても機能します。

ビーナスラインは76km、平均標高1,400m

ビーナスラインは茅野市から美ヶ原高原まで約76km続く道です。 平均標高1,400m、最高で1,920mまで上がります。

尾根の上を走るので、展望が開ける場所がいくつもあります。 晴れていれば八ヶ岳が見え、遠くに富士山が入る日もあります。

標高が高いぶん、夕方は一気に冷えます。 夏に日中の服装で上がって、夕方に震える人が毎年います。上着を必ず持ってください。 冬季は通行止めになる区間があるので、冬に来るなら事前に確認が必要です。

車がないと組み替えが要る

高原側の移動はバスか車です。 茅野駅からバスはありますが、本数が限られます。

車がない場合、このコースをそのまま回すのは難しいです。 御射鹿池かビーナスラインのどちらかに絞ると無理がありません。

• 池を優先: 尖石縄文考古館と御射鹿池、蓼科湖まで。午後は蓼科湖の散策路でゆっくり
• 尾根を優先: 白樺湖まで上がって展望を見る。池は落とします

お土産は信州の定番

信州の蕎麦と、乳製品、りんごの菓子が定番どころです。 蕎麦は乾麺なら日持ちします。 箱ものは配送に回しておくと、尾根の上り下りが身軽になります。

※価格は取得時点の目安です。最新の価格・送料はリンク先でご確認ください。

前泊でないと鏡の御射鹿池は撮れない

御射鹿池の水面が鏡になるのは、風がない朝の時間だけです。 日が高くなると風が出て、東山魁夷が描いた反射は消えます。 高原に泊まって朝食前に向かうのが、いちばん確実な方法です。

※料金は取得時点の最低料金の目安です。プラン・日程により変わります。

服装と持ち物

• 標高1,200〜1,900mを動きます。夏でも上着を1枚、夕方に尾根へ上がるならもう1枚
• 御射鹿池と蓼科湖の散策路で歩数が伸びます。歩けるきれいめスニーカーで
• 日差しが強い高原です。帽子と日焼け対策を

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