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旅行
西伊豆・堂ヶ島1泊2日モデルコース|駿河湾に日が落ちるのを見るために泊まる
公開: 2026-10-23 | #西伊豆 #堂ヶ島 #1泊2日 #観光 #中部
西伊豆に泊まる理由は1つだけです。
駿河湾に日が落ちるのを見ることです。
同じ伊豆でも、熱川・東伊豆や熱海は 太平洋を向いているので朝日の海になります。 西伊豆は駿河湾を向いているので夕日の海です。
そして日帰りではこれが見られません。 東京から片道4時間近くかかるので、日の入りまで残ると帰れません。
だから西伊豆は、泊まる価値がはっきりしている土地です。
1日目
- 11:00
修善寺駅からバスで西へ移動
三島で伊豆箱根鉄道に乗り換え、修善寺駅からバスで1時間半前後。伊豆半島の反対側へ横断します。
- 12:30
堂ヶ島で昼食移動
駿河湾の魚が土地のものです。深い湾なので、ほかの海では揚がらない魚が入ります。
- 14:00
洞くつめぐりの遊覧船に乗る
天然記念物の天窓洞を海から見る船です。白い凝灰岩に波が開けた海食洞で、中央の天井が丸く抜けています。
- 15:30
三四郎島のトンボロを見る
干潮時に幅約30mの石の道が現れ、陸から象島まで歩いて渡れます。渡れる時間は潮位次第です。
- 17:00
宿に入る
西伊豆の宿は海に向かって西を向いています。部屋や露天から日の入りを見られる宿があります。
- 17:30
駿河湾に落ちる夕日を見る
これが西伊豆に泊まる理由です。駿河湾の向こうに日が落ち、晴れていれば富士山の影が入ります。
2日目
- 08:00
朝の海岸を歩く
白い凝灰岩の崖が続く海岸です。朝は船が出る前なので、海が静かです。
- 10:00
松崎のなまこ壁を歩く移動
壁に平瓦を貼り、継ぎ目を漆喰でかまぼこ状に盛った建物が残る町です。白と黒の格子模様になります。
- 11:30
松崎で昼食と土産
桜葉の産地です。桜餅を包む葉のほとんどがこの町で作られています。
- 13:30
堂ヶ島に戻って海岸を歩く移動
遊歩道から天窓洞を上から見下ろせます。船で下から見たものを上から見ると形が分かります。
- 15:00
修善寺駅へ戻る移動
バスの本数が限られます。帰りの便は朝のうちに決めておいてください。
- 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。
1日目の夕方は空けておく
この行程でいちばん大事なのは1日目の夕方を空けておくことです。
観光を詰めると、日の入りの時間に移動していることになります。 17時までに宿に入って、そこから日が落ちるのを見る。 これを前提に組んであります。
日の入りの時刻は季節で大きく変わります。 冬は16時半ごろ、夏は19時近くです。 行く日の日の入り時刻を調べて、宿に入る時間を決めてください。
天窓洞は天井が丸く抜けている
堂ヶ島の海岸は白い凝灰岩です。
火山灰が固まった柔らかい岩なので波に削られやすく、 その結果海食洞ができました。その代表が天窓洞です。
天然記念物に指定されています。
名前は構造そのままです。 洞窟の中央部の天井が丸く抜けていて、そこから光が差し込みます。 光が水に反射して青く見えるので、「伊豆の青の洞窟」とも呼ばれます。
洞くつめぐりの遊覧船で海から入れます。 コースは複数あり、どのコースでも天窓洞は見られます。
波が高いと欠航します。行く前に運航状況を確かめてください。
2日目に海岸の遊歩道から天窓洞を上から見下ろせます。 船で下から見たものを上から見ると、穴の形が分かります。 この2回見るのが1泊の組み方の利点です。
三四郎島のトンボロは干潮時だけ
堂ヶ島の沖に浮かぶのが三四郎島です。 象島・中ノ島・高島・沖ノ瀬島の4島をまとめてこう呼びます。
干潮になると、幅約30mの石の道(石洲)が現れ、陸と象島がつながります。 歩いて島まで渡れます。 これは静岡県の天然記念物です。
条件があります。
- 春から秋にかけて、主に大潮の時期
- 干潮の時間帯だけ
いつ行っても渡れるわけではありません。 潮位によって現れる時間が変わるので、 行く日の干潮時刻と潮位を事前に調べてください。
1泊する利点はここにもあります。 2日分の干潮時刻のうち、条件のいいほうに行けます。
渡るなら戻る時間を決めておく
安全の話です。
トンボロは潮が満ちれば消えます。 渡ったまま潮が満ちると、島から戻れません。
島に渡る前に、何時までに戻るかを決めてください。 干潮の時刻から逆算して余裕を取ることです。
松崎のなまこ壁は実用でそうなった
2日目に南へ下ると松崎です。
ここに残っているのがなまこ壁です。
壁に平らな瓦を貼り、継ぎ目を漆喰でかまぼこ状に盛り上げる。 盛った漆喰の形がなまこに似ているので、この名前です。 できあがると黒い瓦と白い漆喰の格子模様になります。
これは装飾ではなく実用です。 瓦を貼って風雨と塩害から土壁を守るためにこうなっています。 海沿いの町だから必要だった、という理由がはっきりしている建築です。
松崎は桜葉の産地
松崎のもう1つの顔が桜葉です。
桜餅を包むあの葉のほとんどが、この町で作られています。
言われるまで気づかないことですが、 全国で食べられている桜餅の葉が、この小さな町から出ているということです。 町を歩くと桜の木が植わっている理由が分かります。
バスの本数は限られます
実務の注意です。
修善寺駅と堂ヶ島・松崎を結ぶバスは本数が限られます。 半島を横断する長い路線なので、都市のバスのようには来ません。
2日目の帰りの便は朝のうちに決めてください。 1本逃すと、東京に帰り着く時間が大きくずれます。
行く前に時刻を確認してください。ダイヤは変わります。
駿河湾の魚と桜葉
駿河湾は日本でいちばん深い湾です。
だからほかの海では揚がらない魚が入ります。 深海の魚を出す店があるのは、この湾に面した土地だからです。
土産は桜葉の加工品と魚の干物が土地のものです。
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宿は西を向いている
西伊豆の宿選びは西向きかどうかで決まります。
海側の部屋なら、駿河湾に日が落ちるのを部屋から見られます。 晴れていれば、その手前に富士山の影が入ります。
露天から日の入りを見られる宿があります。 これは東伊豆ではできません。海の向きが逆だからです。
予約のときに海側の部屋かどうかを確かめてください。 同じ宿でも山側だと、この旅の目的が半分なくなります。

西伊豆・堂ヶ島
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服装と持ち物
- トンボロを渡るなら濡れてもいい靴で。石の上は滑ります
- 海岸の遊歩道も歩きます。歩けるきれいめスニーカーで
- 遊覧船は風を受けます。羽織りものを1枚
- 夕日を待つあいだ海辺に立つので、冬は防風の上着があると楽です
- 日差しが海面から反射します。帽子があると楽です
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