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旅行
熱川・東伊豆1泊2日モデルコース|湯けむりの街に泊まり、翌日は山の滝へ
公開: 2026-10-23 | #熱川 #モデルコース #観光 #1泊2日
東伊豆は伊豆半島の東海岸、熱川と稲取、河津のあたりです。 東京から踊り子号などで2時間半前後。
同じ伊豆でも熱海や伊東より南で、 街の規模が小さく、海沿いに宿が貼りつくように並ぶ温泉地です。
泊まる理由は朝日です。 東伊豆は相模灘に面した東向きの海岸で、晴れた朝は水平線から日が上がります。
1日目|ワニと、湯けむり
- 11:30
熱川に着く移動
東京から踊り子号などで2時間半前後。熱海や伊東より南で、海沿いに宿が貼りつくように並ぶ温泉地です。
- 12:00
海沿いで昼食
金目鯛が土地の魚です。漁港が近いので、昼に魚を食べるのが自然な流れです。
- 13:30
熱川バナナワニ園
温泉の地熱でワニを飼育する施設。16種類約100頭のワニがいて、アマゾンマナティとレッサーパンダを飼う数少ない場所です。
- 15:30
湯けむりの塔と温泉街
源泉の温度は約100度。温泉櫓から蒸気が勢いよく上がり、街のあちこちから湯けむりが見えます。
- 17:00
宿に入る
熱川の宿は海に面した斜面に建ちます。相模灘に面した部屋なら、水平線が正面に来ます。
- 19:00
夜は宿の湯と魚
湯量が豊富な土地なので、湯船に惜しみなく湯が流れます。夕食に金目鯛を出す宿があります。
お土産はわさびと干物
伊豆はわさびの産地で、干物も相模灘の魚で作られます。 どちらも配送に回せる店があるので、2日目に山へ入るぶん持ち歩かないほうが身軽です。
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夜|海に面した部屋と、惜しみない湯
熱川の宿は海に面した斜面に建ちます。 相模灘に面した部屋なら、水平線が正面に来ます。
宿を選ぶ基準は2つです。
- 東向きで海が見えるか: 朝日を狙うならここが要です
- 湯量: 熱川は源泉の温度が約100度で湯量が豊富です。湯船に惜しみなく湯が流れる宿を選べます
夕食は宿で取るのが前提の土地です。 金目鯛が土地の魚で、煮付けで出す宿があります。 街は小さいので外で食べる選択肢が限られます。
※料金は取得時点の最低料金の目安です。プラン・日程により変わります。
2日目|朝日から、山の滝へ
- 06:00
海から上がる朝日を見る
東伊豆は相模灘に面した東向きの海岸です。晴れた朝は水平線から日が上がり、部屋から見える宿もあります。
- 09:30
河津七滝へ移動
河津町の山間部にある7つの滝。遊歩道でつながっていて、順に歩いて回れます。海から山へ入る移動です。
- 11:00
滝のあいだを歩く
滝ごとに大きさと形が違います。吊橋と階段があるので、靴は歩ける形で。
- 13:00
河津の桜並木を見る移動
河津桜は1月下旬から咲き始め、約1か月続きます。河津桜まつりは2月10日から3月10日で、約100万人が来ます。それ以外の季節は普通の川沿いの道です。
- 15:00
帰る移動
伊豆急行線は本数が限られます。戻る列車は朝のうちに決めておいてください。
- 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。
日の出の時刻を前日に調べる
東伊豆は東向きの海岸なので、晴れた朝は水平線から日が上がります。
日の出の時刻は季節で大きく動きます。 前日に調べて、15分前には外か窓辺にいてください。
熱海や伊東も東向きですが、東伊豆のほうが街の明かりが少ないので、 日の出前の空の色がきれいに出ます。
海から山へ入る1時間
2日目は海沿いから山間部へ入る移動です。
河津七滝は河津町の山間部にある7つの滝で、 遊歩道でつながっていて順に歩いて回れます。
同じ伊豆半島のなかで、1時間足らずで海岸から渓谷に変わります。 この地形の落差が、2日目をここに充てる理由です。
滝ごとに大きさと形が違います。 吊橋と階段があるので靴は歩ける形にしてください。 雨のあとは水量が増えて迫力が出ますが、足元は滑ります。
2月に来ると河津は別の町になる
河津町は河津桜で知られます。
1月下旬から咲き始め、約1か月続きます。 河津桜まつりは2月10日から3月10日で、約100万人が訪れます。
この時期の河津は、川沿いの並木が桜で埋まり、人の数も変わります。 それ以外の季節は普通の川沿いの道です。
- 桜を見たい: 2月に来てください。ただし宿も道も混みます
- 静かに回りたい: 2月を外してください。滝と湯は通年で楽しめます
ワニ園は地熱を使っている
熱川バナナワニ園は温泉の地熱を使ってワニを飼育する施設です。
16種類約100頭のワニ(交雑種を含む)を飼い、 アマゾンマナティとレッサーパンダを飼う日本では数少ない施設でもあります。
ここが面白いのは、施設がこの土地にある理由がはっきりしていることです。 ワニは熱帯の生き物なので、本来なら日本で飼うには暖房費がかかります。 熱川に100度の源泉があるから、その熱で温室を保てる。 温泉がある場所にワニ園があるという必然があります。
持ち物・服装メモ
- 熱川の街は坂が多いです。歩けるきれいめスニーカーで
- 河津七滝は吊橋と階段があり、雨のあとは滑ります
- 朝に海辺へ出るので、冬は防寒を一段強めに
- 忘れ物チェックは女子旅の持ち物リストが便利です
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駅の徒歩圏から宿を探す
熱海駅から1km以内の宿
静岡県熱海市 / 東海道新幹線・JR東海道本線・JR伊東線
熱海駅は、静岡県熱海市の玄関口です。東海道新幹線こだまで東京駅から約45分、在来線は東海道本線と伊東線が交わり、伊東線はこの駅を起点としています。1925年3月25日の開業から、2025年で100年。駅を出た正面から平和通り商店街と仲見世通りが延び、駅前広場には足湯「家康の湯」があります。三方を山に囲まれたすり鉢状の地形で、海へ落ちる斜面に温泉宿と商店街が重なるように並んでいます。
伊東駅から1km以内の宿
静岡県伊東市 / JR伊東線・伊豆急行線
伊東温泉は、湧出量が毎分26,836リットル(2024年1月現在)で静岡県内1位、源泉は750本を超えます。東京から特急踊り子で約1時間40分、熱海からJR伊東線で約22分、伊豆急下田へはさらに約1時間という位置です。1938年開業の伊東駅を出ると正面から湯の花通り商店街が始まり、松川沿いには木造三階建ての東海館が残っています。海も駅の目の前です。