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旅行
前橋・赤城日帰りモデルコース|標高1,350mのカルデラ湖まで、1時間で上がる
公開: 2026-10-23 | #前橋 #赤城 #日帰り #観光 #関東
前橋は群馬県の県庁所在地です。
東京から高崎まで新幹線で50分、そこから両毛線で15分前後。
この街の特徴は背後にある山です。
赤城山。 市街から山頂の湖まで、車で1時間ほどで上がれます。
標高差1,200m以上を1時間で上がる
このコースの本質はこれです。
- 前橋の市街: 標高110mほど
- 赤城大沼: 標高1,350m
標高差が1,200m以上あります。
それを車で1時間ほどで上がります。
つまり1時間で気候帯が変わります。
前橋が暑い夏の日に、 赤城大沼では上着が必要になります。 これが同じ市内で起きます。
1日の流れ
- 09:30
前橋駅に着く移動
東京から高崎まで新幹線で50分、両毛線で15分前後。群馬県の県庁所在地です。
- 10:00
敷島公園を歩く移動
利根川のそばにある公園です。ばら園があり、松林のなかを歩けます。
- 11:00
赤城山へ上がる移動
前橋の市街から山頂まで車で1時間ほど。標高差が1,200m以上あります。
- 12:30
赤城大沼に着く
標高1,350mにあるカルデラ湖です。赤城山の中央火口丘と外輪山のあいだに水が溜まってできました。
- 13:30
湖畔の遊歩道を1周する
原生林に囲まれた湖で、1周1時間30分ほどの遊歩道があります。
- 15:00
覚満淵を歩く移動
大沼の東南、駒ヶ岳と小地蔵岳のあいだにある湿原です。標高1,360mにあります。
- 16:30
前橋へ下りる移動
山の道はカーブが続きます。暗くなる前に下りてください。
- 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。
赤城大沼はカルデラ湖
赤城大沼は標高1,350mにある湖です。
成り立ちがはっきりしています。
赤城山の中央火口丘と外輪山のあいだに水が溜まってできたカルデラ湖です。
つまり火山の噴火口のあとに水が入ったものです。
これが分かると、湖のまわりの山の並びに意味が出ます。 湖を囲んでいる山が、外輪山です。 かつての火口の縁がそれです。
原生林に囲まれていて、湖畔に遊歩道があります。 1周1時間30分ほどで歩けます。
冬は湖面が凍ってワカサギ釣りになる
標高1,350mなので、冬は条件が変わります。
湖面が結氷します。
そうなると氷の上でワカサギ釣りができます。
これは湖が高いところにあって、浅いからできることです。 深い湖は凍りません。
だから赤城大沼は、 夏は遊歩道を歩く湖、冬は氷の上に立つ湖になります。
同じ湖で、やることが完全に変わります。
覚満淵は「乾いていくカルデラ湖」
大沼のすぐ近くにあるのが覚満淵です。
- 大沼の東南、駒ヶ岳と小地蔵岳のあいだにある
- 標高1,360m
- 中間湿原と高層湿原
ここで知っておくと見え方が変わる事実があります。
かつてはカルデラ湖である大沼と、古大沼湖を形成していました。 それが乾燥化などで湿原化が進んでいます。
つまり覚満淵はもともと湖だったということです。 いまは湿原になりつつあります。
大沼(いまも湖)と覚満淵(湖だった場所)が隣にある。
この2つを同じ日に見ると、 湖が湿原になっていく過程を並べて見ることになります。
大沼も、時間が経てばこうなります。
敷島公園は利根川のそば
前橋の市街で歩くなら敷島公園です。
利根川のそばにある公園で、 ばら園があり、松林のなかを歩けます。
ここが山と対になります。
前橋は赤城山の裾野が利根川に向かって下っていく位置にあります。 だから市街は緩い傾斜地です。
川のそばの公園を歩いてから山に上がると、 この傾斜が分かります。
山の道はカーブが続きます
実務の注意です。
赤城山へ上がる道はカーブが続きます。
標高差1,200m以上を上がるので、 つづら折りの道になります。
- 車に酔いやすい人は注意してください
- 暗くなる前に下りてください。カーブの続く山道を夜に下りるのは危ないです
- 冬は雪と凍結があります。装備が必要です
路線バスもありますが、本数が限られます。 車があるほうが確実です。
お土産は焼きまんじゅうとこんにゃく
群馬はこんにゃくの産地です。 全国のこんにゃく芋のほとんどが群馬で作られています。
焼きまんじゅうは群馬の食べ物です。 味噌だれを付けて焼いたまんじゅうで、 串に刺して売られています。
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泊まると朝の湖が見られる
このコースを泊まりにする意味は朝の大沼です。
標高1,350mなので朝は気温が下がります。
そうすると霧が出て湖面が見えなくなるか、 晴れて湖面が鏡になるかのどちらかになります。
どちらも日中には見られません。
そして朝の遊歩道は人がいません。 1周1時間30分を、音のない状態で歩けます。
大沼の湖畔に宿があります。 数は限られるので早めに取ってください。

前橋・赤城
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服装と持ち物
- 湖畔の遊歩道と湿原の木道を歩きます。歩けるきれいめスニーカーで
- 標高1,350mです。前橋より10度近く気温が低いことがあります。上着を1枚多めに
- 湖の上は風が通ります。羽織りものを
- 車に酔いやすい人は酔い止めを。つづら折りの道が続きます
- 冬は雪と凍結があります。装備を別に考えてください
