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旅行
越後湯沢日帰りモデルコース|ロープウェイとぽんしゅ館、雪国の共同浴場
公開: 2026-10-23 | #越後湯沢 #日帰り #観光 #中部
越後湯沢は、東京から上越新幹線で80分前後で着く温泉地です。 『雪国』の「国境の長いトンネルを抜けると雪国であった」のトンネルを抜けた先がこの街です。 見どころが駅のまわりに集まっているので、車がなくても1日が成立します。
1日の流れ
- 09:40
越後湯沢駅に着く移動
東京から上越新幹線で80分前後。改札を出ずに過ごせる駅なので、天気が崩れた日でも1日もちます。
- 10:00
ロープウェイでアルプの里へ移動
166人乗りの大型ロープウェイで、山麓から山頂まで約7分。湯沢の街と上信越の山並みが一気に下に広がります。
- 11:00
山頂の高山植物園を歩く
アルプの里は山頂側に広がる庭。足元の花と遠くの山を交互に見る場所で、下界より気温が下がります。
- 13:00
温泉街で昼食
駅から歩ける範囲に食事処があります。へぎそばやコシヒカリの定食が土地のものです。
- 14:00
山の湯に浸かる
湯沢でいちばん古い共同浴場。『雪国』を書いた川端康成も入ったと伝えられます。小さな湯小屋です。
- 15:30
ぽんしゅ館のきき酒番所
駅のなかにある新潟の酒の施設。きき酒番所で県内の蔵の酒を少しずつ試せます。酒風呂もあります。
- 17:00
爆弾おにぎりを買って帰る移動
ぽんしゅ館の名物。新幹線に乗る前に買って、車内で食べる人が多い大きさです。
- 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。
この街は「駅が目的地」でもある
越後湯沢駅のなかにはぽんしゅ館があります。 新潟県内の蔵の酒を集めた施設で、きき酒番所で少しずつ試せるほか、 酒風呂と土地の食べものの売り場が同じ建物に入っています。
名物の爆弾おにぎりもここです。名前のとおり大きいので、 新幹線に乗る前にひとつ買えば、車内で夕食がわりになります。
駅で完結する施設がこれだけあるので、雨や雪で予定が崩れた日でも1日もちます。 山に上がれない天気なら、最初からぽんしゅ館と共同浴場だけに切り替えても成り立ちます。
ロープウェイは166人乗り
湯沢高原ロープウェイは166人乗りの大型で、山麓から山頂まで約7分です。 上がった先に高山植物園のアルプの里が広がります。
山頂から見下ろすと、湯沢の街と上信越の山並みが一度に入ります。 標高が上がるぶん、下界より気温が落ちます。 夏に来ても羽織りものは要ります。
天候で運休することがあります。 朝のうちに運行状況を確かめてから、山に上がるか駅で過ごすかを決めてください。
山の湯は「湯沢最古の共同浴場」
山の湯は湯沢でいちばん古い共同浴場です。 『雪国』を書いた川端康成も入ったと伝えられます。 観光施設として整えられた温泉ではなく、小さな湯小屋です。
越後湯沢の湯は鎌倉時代の初めに開かれたとされ、 江戸期には三国街道の宿場町として人が通りました。 温泉街を歩くと、宿場の形がまだ道の幅に残っています。
共同浴場はタオルを持っていかないと困ります。 石鹸やシャンプーも置いていない場合があるので、小さいものを持って行くと安心です。
日帰りで足りない部分
このコースは苗場を入れていません。 駅から車で40分前後かかるので、日帰りに足すと移動だけで午後が消えます。 苗場のゴンドラは季節の営業なので、動いている時期かどうかも先に確かめる必要があります。
苗場まで行くなら1泊にして2日目に充てるほうが素直です。 泊まる前提の組み立ては越後湯沢1泊2日モデルコースにまとめました。
お土産は酒と米
新潟の酒と、魚沼産のコシヒカリ、米菓が定番どころです。 瓶と米は重いので、現地で持つのは小さなものだけに。 ぽんしゅ館で気に入った酒は配送に回せます。 残りは帰宅日に合わせて届くよう手配しておけば、ロープウェイの上り下りが身軽になります。
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雪の時期は前泊で動きやすくなる
東京から80分なので日帰りで十分な土地ですが、冬は話が変わります。 積雪期は徒歩の移動範囲が狭まり、ロープウェイの運行も天候次第になります。 前泊しておけば、朝の運行状況を見てから1日の組み立てを決められます。
※料金は取得時点の最低料金の目安です。プラン・日程により変わります。
服装と持ち物
- 山頂は下界より気温が下がります。夏でも羽織りものを1枚
- 共同浴場に入るならタオルを持って行ってください。石鹸がない場合もあります
- 温泉街と山頂の散策で歩数が伸びます。歩けるきれいめスニーカーで

