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コーデ特集
冬オフィスの防寒|きちんと見せたまま寒さを消す方法
公開: 2026-08-25 更新: 2026-09-04 | #冬コーデ #オフィス #防寒 #きれいめ
冬のオフィスは、寒い場所と暑い場所が混在するのが厄介なところ。 厚着で解決しようとすると、暖房の効いた会議室で汗をかきます。
見えないところで暖める
| 部位 | 対策 | 見え方 | |---|---|---| | 上半身 | 薄手の保温インナー | 響かない素材なら分からない | | 脚 | 裏起毛タイツ、インナーパンツ | スカートでも対応可 | | 足先 | 薄手の重ね履き | パンプスのサイズに注意 | | 首 | ストール | 室内では外す |
着ぶくれしない中間着
厚手のニットを一枚着るより、薄手を二枚のほうが暖かく、見た目も膨らみません。
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床から冷えるので、脚の対策が体感を大きく変えます。 スカートなら丈を長めにして、風が入る隙間を減らすのも有効です。
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楽天で見る暖房で暑くなったときの逃げ道
- ジャケットやカーディガンは脱げる前提で組む
- 保温インナーは薄手を選ぶ(厚手だと脱げず、汗冷えする)
- 汗をかいたら首元だけでも風を通す
通勤と在席で分けて考える
外を歩く通勤時と、席に着いてからでは必要な装備が違います。 通勤はコート・手袋・ストールで固め、社内装備は軽くするのが基本です。 屋外基準で社内の服を選ぶと、午後には暑くて集中しづらくなります。 椅子に掛けられる薄手の羽織りを職場に1枚置いておくと、冷える日の保険になります。
素材とお手入れの目安
保温インナーは、化繊の発熱系とウール混の天然系で性格が違います。 汗をかきやすい人には、吸湿性のあるウール混のほうが蒸れにくい傾向があります。 ニットは連日着ると傷みが早いので、数枚をローテーションさせましょう。 静電気でまとわりつくスカートは、防止スプレーと保湿でだいたい解決します。 帰宅後にブラシをかける習慣があると、ニットもコートも長持ちします。
買い足す順番
手持ちのコートやニットを活かすなら、買い足しは内側からが効率的です。 まず保温インナー、次に脚まわり、最後に中間着の順で整えます。 外から見える服を増やすより、見えない層をそろえるほうが体感は変わります。 色は手持ちのボトムスに合う無彩色から始めると、着回しに困りません。
冬のオフィスで起きがちなこと
- 厚手ニット1枚で出社し、会議室で汗をかいた後に廊下で冷える
- 首元の詰まった服を重ねすぎて、肩こりや息苦しさを招く
- 足先の重ね履きでパンプスがきつくなり、かえって血行が悪くなる
どれも「薄く重ねて、脱いで調整できる形にする」ことで避けられます。
11月までの調整は11月のコーデにまとめています。