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旅行
摩周湖・川湯温泉日帰りモデルコース|霧の湖と、砂を掘る足湯
公開: 2026-10-23 | #摩周湖 #日帰り #観光 #北海道
摩周湖と屈斜路湖は北海道の東部、弟子屈町にあります。 釧路から釧網本線で1時間半前後、女満別空港からは車で1時間ほど。
阿寒湖とは別の、摩周と屈斜路の2つのカルデラの一帯です。 そしてこのコースには、見えるかどうかが天気で決まる場所が含まれます。
1日の流れ
- 09:00
摩周駅か川湯温泉駅に着く移動
釧路から釧網本線で1時間半前後、女満別空港からは車で1時間ほど。阿寒湖とは別の、摩周と屈斜路のカルデラの一帯です。
- 09:40
摩周湖第一展望台へ移動
世界的な透明度で知られるカルデラ湖です。ただし霧に覆われることが多く、見えるかどうかはその日次第です。
- 11:00
湖面が見えるかを確かめる
6月から10月の早朝は、太平洋から北へ流れる霧が雲海になることがあります。霧の摩周湖も見どころのひとつですが、湖面を見たいなら晴れた日を狙ってください。
- 12:30
川湯温泉で昼食移動
温泉街に食べる場所があります。摩周そばが土地のものです。
- 14:00
硫黄山を見る移動
白い煙を上げ続ける活火山です。明治初期に硫黄の採掘が行われた山で、今も噴気孔から蒸気が出ています。
- 15:00
屈斜路湖の砂湯へ移動
湖岸の砂を掘ると湯が湧きます。自分で掘って足湯を作れる場所で、ほかにあまりない体験です。
- 16:30
川湯温泉で湯に入る移動
川湯の湯は硫黄山から流れてくる水で、硫黄を含む酸性の湯です。肌の弱い人は長湯を避けてください。
- 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。
摩周湖は霧で見えないことがある
摩周湖は世界的な透明度で知られるカルデラ湖です。 コバルトブルーの湖面で有名ですが、ここで大事な事実があります。
霧に覆われることが多い湖です。
「霧の摩周湖」という言い方があるほどで、 展望台に着いても湖面が見えない日があります。 これは珍しいことではなく、よく起こります。
6月から10月の早朝は、太平洋から北へ流れる霧が雲海になることがあります。 霧そのものが見どころになる、という受け取り方もできます。
ただし「あの青い湖を見たい」という目的で来るなら、 晴れた日を狙う以外に方法がありません。 予報を見て、見えなかったら霧の湖として受け取る。 この構えで行くと、外さずに済みます。
砂を掘ると湯が湧く
屈斜路湖の砂湯は、ほかにあまりない場所です。
湖岸の砂を掘ると湯が湧きます。 自分で掘って、自分の大きさの足湯を作れます。 スコップを持って行く人もいますが、手でも掘れます。
温泉施設ではないので、無料で誰でもできます。 掘る深さと場所で湯の温度が変わるので、 ちょうどいい温度の場所を探すこと自体が遊びになります。
屈斜路湖もカルデラ湖で、日本最大のカルデラ湖です。 冬には白鳥が来ます。
硫黄山は今も煙を上げている
硫黄山は白い煙を上げ続ける活火山です。
明治初期に硫黄の採掘が行われた山で、 今も噴気孔から蒸気が噴き出しています。 地面のすぐそばから煙が出るので、火山の活動を近い距離で見られます。
そしてこの山は、川湯温泉とつながっています。
川湯の湯は酸性
川湯温泉の湯は、硫黄山から流れてくる水です。 硫黄を含み、酸性です。
つまり、硫黄山を見たあとに川湯の湯に入ると、 さっき見た山の水に浸かっていることになります。 この順番で回ると、湯の由来が体で分かります。
酸性の湯なので、肌の弱い人は長湯を避けてください。 上がったあとに真水で流せる施設を選ぶほうが安心です。
弟子屈町には川湯温泉と摩周温泉の2つの温泉地があります。
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泊まると夜明けの摩周湖に行ける
摩周湖の霧は、時間帯で変わります。
夜明けの時間に展望台にいられるのは、泊まった人だけです。 霧が晴れる瞬間に当たることもあり、 6月から10月の早朝なら雲海が出ることもあります。
日帰りで昼に行くのは、いちばん条件が読めない時間です。 川湯温泉に泊まれば、展望台まで車で20分ほどです。
※料金は取得時点の最低料金の目安です。プラン・日程により変わります。
服装と持ち物
- 摩周湖の展望台は標高が高く、霧の日は冷えます。夏でも上着を1枚
- 砂湯で掘るなら、タオルと濡れてもいい服装で
- 川湯の湯は酸性です。肌の弱い人は長湯を避けてください