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旅行
長島・桑名日帰りモデルコース|焼き蛤と、国内最大級のイルミネーション
公開: 2026-10-23 | #長島 #日帰り #観光 #関西
桑名と長島は三重県の北の端です。 名古屋から関西線か近鉄で20分ほど。
同じ三重県でも伊勢や志摩は半島の先で、 性格がまったく違います。こちらは名古屋の隣という位置の土地です。
1日の流れ
- 10:00
桑名駅に着く移動
名古屋から関西線か近鉄で20分ほど。伊勢や志摩より手前の、三重県の北の端です。
- 10:30
焼き蛤を食べる
桑名は蛤の産地です。「その手は桑名の焼き蛤」という言葉が残るほど古くから知られています。焼いたものと時雨煮の両方があります。
- 12:00
長島へ移動移動
木曽三川の河口にできた輪中の土地です。地名の「長島」は川に挟まれた細長い島だったことに由来します。
- 13:00
なばなの里へ
四季の花々と国内最大級のイルミネーションで知られる花のテーマパークです。イルミネーションは例年、秋から翌年の春まで続きます。
- 15:00
花と温室を回る
ベゴニアガーデンという大温室があり、季節に関係なく花が見られます。屋外の花畑は季節で咲くものが変わります。
- 17:00
イルミネーションを待つ
イルミネーションは日が暮れてから点きます。開催期間と点灯時刻は年ごとに発表されるので、行く前に確かめてください。
- 19:30
帰る移動
名古屋まで30分ほど。イルミネーションの時期は帰りの道と電車が混みます。
- 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。
「その手は桑名の焼き蛤」
桑名は蛤の産地です。
「その手は桑名の焼き蛤」という言葉が残っています。 「食わない」と「桑名」をかけた駄洒落ですが、 江戸期から桑名の焼き蛤が有名だったことの証拠でもあります。
食べ方は2つあります。
- 焼き蛤: 殻つきのまま焼きます。開いた瞬間の汁が旨い部分です
- 時雨煮(しぐれ煮): 煮て甘辛く味をつけたもの。日持ちするので土産になります
蛤は漁獲量が減っているので、値段は安くありません。 名物として一度食べる、という向き合い方が現実的です。
なばなの里は昼と夜で別の場所になる
なばなの里は、四季の花々と国内最大級のイルミネーションで知られる花のテーマパークです。
ここの使い方の要点は、昼と夜で見るものが違うことです。
- 昼: 屋外の花畑と、ベゴニアガーデンという大温室。温室は季節に関係なく花が見られます
- 夜: イルミネーション。日が暮れてから点きます
つまり夕方をまたいで滞在するのが正しい使い方です。 昼に入って花を見て、暗くなってからイルミネーションを見る。 これで入園料1回で2つ見られます。
イルミネーションは例年、秋から翌年の春まで続きます。 ただし開催期間と点灯時刻は年ごとに発表されるので、 行く前に確かめてください。期間外に行くと花だけになります。
長島は「輪中」の土地
長島は木曽三川の河口にできた土地です。
地名の「長島」は、川に挟まれた細長い島だったことに由来します。 今は陸続きですが、堤防に上がると川の幅が分かります。
このあたりは輪中と呼ばれる、堤防で囲んだ土地です。 水に囲まれた場所に人が住むための仕組みで、 長島温泉も、この地下から湧いた湯です。
イルミネーションの時期は混む
このコースの弱点は混雑です。
イルミネーションの時期、特に休日は 帰りの道と電車がかなり混みます。
- 車: 駐車場の出入りに時間がかかります
- 電車: 近鉄とJRの駅行きのバスに列ができます
日帰りで行くなら、イルミネーションを最後まで見ずに切り上げるか、 泊まるほうが帰りが楽です。
お土産は時雨煮
蛤の時雨煮が定番どころです。日持ちするので持ち帰りに向きます。 三重の菓子も駅で買えます。
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泊まると帰りの混雑を避けられる
長島温泉は湯量が豊富な温泉地です。 イルミネーションを最後まで見てから宿に戻れるのが、泊まる最大の利点です。
日帰りだと、いちばん人が動く時間に帰ることになります。 泊まれば、歩いたあとに湯に入って休めます。

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服装と持ち物
- イルミネーションは夜の屋外です。冬はかなり冷えます。手袋とマフラーを
- 園内は広く、歩数が伸びます。歩けるきれいめスニーカーで
- 焼き蛤は汁が飛ぶことがあります。白い服は避けたほうが安全です