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旅行

南伊豆・弓ヶ浜日帰りモデルコース|1,200mの白砂と、伊豆半島の最南端

公開: 2026-10-23 | #南伊豆 #弓ヶ浜 #石廊崎 #日帰り #中部

南伊豆町は伊豆半島のいちばん南です。

東京から伊豆急行で下田まで2時間半前後、 そこからバスで南伊豆へ入ります。

下田で止まる人は多いのですが、 その先にもう1区間あります。

そこが伊豆半島の最南端です。

ルートマップ|このコースの動き方※位置・距離は概略のイメージです
太平洋下賀茂温泉10:30 START2弓ヶ浜11:303石廊崎14:30石室神社15:30 GOAL日帰りのルートN

1日の流れ

  1. 10:30

    下田からバスで南へ移動

    東京から伊豆急行で下田まで2時間半前後、そこからバスで南伊豆へ入ります。

  2. 11:30

    弓ヶ浜を歩く移動

    1,200mの白砂が弓の形に伸びる浜です。日本の海水浴場100選に選ばれていて、波が穏やかです。

  3. 13:00

    浜辺で昼食

    南伊豆は金目鯛が揚がります。伊勢えびの季節もあります。

  4. 14:30

    石廊崎へ移動

    伊豆半島の最南端です。50mから100mの断崖に黒潮がぶつかります。

  5. 15:30

    石室神社に参る

    石廊崎の断崖の面に建つ社です。船乗りを守る神社として祀られてきました。

  6. 17:00

    帰る移動

    バスの本数が限られます。下田行きの最終便を先に確かめてください。

  7. 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。

弓ヶ浜は1,200mの白砂

数字から入ります。

弓ヶ浜は、

  • 1,200mの白砂が弓の形に伸びる浜
  • 日本の海水浴場100選に選ばれている
  • 波が穏やか

弓の形という点が効いています。

両端が陸に向かって曲がっているので、 外の波が直接入ってきません。

だから波が穏やかです。

太平洋に面しているのに、 湾のように静かな浜になっています。

地形が波を抑えているということです。

弓形の浜は端から端まで見える

歩くと分かることがあります。

弓形なので、片方の端から反対の端まで見通せます。

1,200mが1つの視界に入ります。

直線の浜だと、 遠くは霞んで消えていきます。

カーブしているから、全体が見える。

これが弓ヶ浜の見え方です。

石廊崎は50〜100mの断崖

午後に向かう石廊崎は、 伊豆半島の最南端です。

  • 50mから100mの断崖がある
  • そこに黒潮が激しくぶつかる
  • 石廊崎灯台がある
  • 船乗りを守る石室神社がある

黒潮がぶつかるという点が効いています。

黒潮は日本の南岸を流れる暖流です。

伊豆半島はその流れに突き出しています。

だから先端の石廊崎に、直接流れがぶつかります。

50mから100mの断崖になっているのは、 波が岩を削り続けた結果です。

弓ヶ浜と石廊崎は正反対です

ここがこのコースの軸です。

同じ南伊豆町のなかに、

  • 弓ヶ浜: 弓形で波が穏やか。1,200mの白砂
  • 石廊崎: 50〜100mの断崖。黒潮が激しくぶつかる

まったく逆の海があります。

理由は地形の向きです。

  • 弓ヶ浜: 陸が両側から回り込んで、波を遮る
  • 石廊崎: 陸が海に突き出して、波を受ける

同じ黒潮が、地形によって砂浜と断崖を作った。

これを1日で両方見るのが、この旅の形です。

石室神社は断崖の面に建っている

石室神社は、 石廊崎の断崖の面に建つ社です。

船乗りを守る神社として祀られてきました。

ここで考えてみてください。

なぜ断崖の面に社を建てたのか。

答えは見えるからです。

黒潮に乗って航海する船は、 この岬を回ります。

そのとき断崖に社が見えます。

つまり海から見える位置に建てられたということです。

陸から参拝する人のためではありません。 船の上から拝むための社です。

だから崖の面にあります。

ヒリゾ浜は船でしか行けません

南伊豆にもう1つ知られた浜があります。

ヒリゾ浜です。

  • 船でしか行けない
  • 海の透明度が高い
  • 海底が約7m下まで見える
  • シュノーケリングで知られる

約7m下まで見えるという透明度です。

これは人が入りにくい場所だから残っています。

陸から道が通じていません。 だから渡し船で行きます。

渡し船の運航期間が限られます。 行く前に確かめてください。

日帰りだと、 弓ヶ浜・石廊崎・ヒリゾ浜の3つは回れません。

バスの本数が限られます

実務の注意です。

下田から南伊豆へのバスは本数が限られます。

そして南伊豆町のなかの移動もバスか車です。

伊豆急行は下田までです。 南伊豆町に鉄道はありません。

下田行きの最終便を先に確かめてください。

車があるほうが確実です。 行く前に時刻を確認してください。ダイヤは変わります。

お土産は金目鯛とところてん

南伊豆は金目鯛が揚がります。 干物にしたものが持ち帰りに向きます。

ところてんも伊豆のものです。 海藻から作ります。

伊勢えびの季節もあります。

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泊まるとヒリゾ浜と朝の浜が入る

このコースを泊まりにすると、2つ足せます。

1つはヒリゾ浜です。 船でしか行けない浜なので、 日帰りの行程には入りません。

もう1つが朝の弓ヶ浜です。 弓形の浜なので、端から端まで見通せます。 朝は人がいません。

南伊豆の宿は弓ヶ浜と下賀茂温泉に分かれます。 下賀茂は川沿いの温泉地です。

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服装と持ち物

  • 石廊崎は断崖の上を歩きます。足元に注意してください
  • 歩けるきれいめスニーカーで足ります
  • 岬は風が強いです。飛ばされない帽子を
  • 砂浜も歩くので、砂が入りにくい靴のほうが楽です
  • 海からの日差しが強いです。日焼け対策を

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