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旅行
紀伊田辺・龍神1泊2日モデルコース|古道を歩いて、日本三美人の湯に泊まる
公開: 2026-10-23 | #紀伊田辺 #龍神温泉 #1泊2日 #温泉 #関西
紀伊田辺に1泊で来る意味は山の奥に入れることです。
龍神温泉は紀伊田辺駅からバスで1時間20分。 日高川の上流にある温泉で、日本三美人の湯のひとつです。
日帰りでは古道を歩いたうえでここまで行くのは無理です。 だからこのコースは、歩いて、山の湯に泊まるという形にしてあります。
1日目
- 10:30
紀伊田辺駅に着く移動
新大阪から特急くろしおで2時間前後。熊野古道の入口になる町です。
- 11:30
バスで滝尻王子へ移動
紀伊田辺駅から龍神・本宮大社方面のバスで35分、バス停滝尻で降ります。
- 12:00
滝尻王子に立つ
田辺側から入る熊野古道中辺路の入口です。五体王子のひとつで、ここから先が熊野の神域とされました。
- 12:30
中辺路を高原熊野神社まで歩く
約4.5km、2時間半から3時間。世界遺産に登録された古道です。登りから始まります。
- 16:00
バスで龍神温泉へ移動
紀伊田辺駅から1時間20分の山のなかです。日高川の上流に宿が並びます。
- 18:00
日本三美人の湯に入る
龍神温泉は日本三美人の湯のひとつです。島根の湯の川温泉、群馬の川中温泉と並べて呼ばれます。
2日目
- 07:30
朝に日高川の音を聞く
日高川の渓谷に沿った温泉地です。朝は川の音だけになります。
- 09:00
龍神温泉元湯の露天に入る
檜の風呂と、渓谷を見る岩の露天があります。朝のうちが静かです。
- 11:00
龍神村を歩く
紀州藩主が通った江戸期の温泉地です。1300年以上の歴史があり、空海が開いたと伝わります。
- 13:00
バスで紀伊田辺へ戻る移動
1時間20分かかります。本数が限られるので朝のうちに便を決めてください。
- 15:30
田辺で土産を買って帰る移動
紀州の梅干しと、みかんの加工品が土地のものです。
- 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。
滝尻王子は「ここから先が神域」という場所
1日目に向かうのが滝尻王子です。
JR紀伊田辺駅から、龍神・本宮大社方面行きのバスで35分。 バス停「滝尻」で降りてすぐです。
ここは田辺側から入る中辺路の入口にある社です。
熊野古道には熊野九十九王子と呼ばれる社が点在しますが、 そのなかで格の高い五体王子が5つあります。
- 滝尻王子
- 発心門王子
- 藤代王子
- 切目王子
- 稲葉根王子
滝尻王子はその1つで、 熊野古道の起点=熊野の神域への入口として、もっとも重視された場所でした。
ここまでは俗界、ここから先が熊野という境目です。 それを知って立つかどうかで、見えるものが変わります。
滝尻から高原熊野神社まで約4.5km
歩くのは滝尻王子から高原熊野神社までです。
- 距離: 約4.5km
- 所要時間: 2時間半から3時間
世界遺産に登録された古道です。
大事な実務を書きます。 滝尻王子を出た直後から、きつい登りが始まります。
平坦な遊歩道ではありません。山道です。 木の根と石の段を上がっていきます。
熊野へ向かう道は、紀伊半島の山をまっすぐ越えていく道だからです。 平地を迂回せず、尾根を越えて進みます。
4.5kmで2時間半から3時間というのは、 山道だから平地の倍かかるという意味です。 平地の感覚で計算すると足りません。
無理をしない判断を先に決めておく
古道歩きの注意です。
途中で引き返す判断を、先に決めておいてください。
- 登りで息が上がったら、無理せず戻る
- 雨の後は木の根と石が滑ります
- 日が短い時期は、午後から歩き始めない
飲み水を持ってください。途中に自販機はありません。 携帯の電波が弱い区間があります。 歩く予定を誰かに伝えてから入ってください。
この行程は1日目の午後に古道を歩いて、 そのあと龍神温泉へ移動します。 歩きすぎると宿に着く時間がずれるので、余裕を取ってください。
龍神温泉は1300年以上の歴史がある
1日目の夜に入るのが龍神温泉です。
日高川の上流にある温泉です。
- 日本三美人の湯のひとつ。島根の湯の川温泉、群馬の川中温泉と並ぶ
- 1300年以上の歴史がある
- 空海が開いたと伝わる
- 紀州藩主が通った江戸期の風情が残る
美人の湯と呼ばれる温泉は各地にありますが、 三美人の湯として並べて数えられているのはこの3つです。
ここの立地が重要です。 紀伊田辺駅からバスで1時間20分。 山の奥まで入らないと着きません。
だから、わざわざ来る人しか来ません。 人が少ないぶん、湯と川の音に集中できます。
2日目の朝は元湯の露天
2日目の朝にやることは湯です。
龍神温泉元湯には、 檜の風呂と、渓谷を見る岩の露天があります。
朝のうちが静かです。 日高川の渓谷に沿った温泉地なので、 朝は川の音だけになります。
これが1泊する最大の見返りです。 古道を歩いた足を、川の音を聞きながら湯に入れる。
龍神村を歩く
湯に入ったあとは龍神村を歩いてみてください。
江戸期に紀州藩主が通った温泉地です。 藩主が山の奥まで湯治に来ていたということは、 この湯がそれだけ評価されていたということです。
当時は道も整っていません。 それでも来るだけの価値があると思われていた湯だ、 という前提で入ると、感じ方が変わります。
バスの本数が行程を決めます
このコースでいちばん重要な実務です。
紀伊田辺駅と滝尻・龍神を結ぶバスは本数が限られます。
山のなかを走る路線なので、都市のバスのようには来ません。
- 1日目: 古道を歩き終わる時刻と、龍神行きのバスの時刻を合わせる
- 2日目: 龍神から紀伊田辺まで1時間20分。帰りの特急に間に合う便を朝に決める
2日目の帰りの便を朝のうちに決めてください。 1本逃すと、大阪に帰り着く時間が大きくずれます。
行く前に時刻を確認してください。ダイヤは変わります。
紀州の梅とみかん
和歌山なので梅が土地のものです。 紀州の梅干しは全国に知られています。
みかんの加工品もあります。 日持ちするものを選んでください。
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宿は山と街のどちらを取るか
この一帯の宿は性格が2つに分かれます。
- 龍神温泉の宿: 山の奥、日高川沿い。湯と川の音が目的。数は10軒ほど
- 紀伊田辺の街の宿: 駅前のビジネスホテルが中心。交通が楽
この行程は龍神に泊まる前提で組んであります。 三美人の湯が目的ならこちらです。 下に出しているのは龍神温泉の宿です。
数が限られるので早めに取ってください。 バスで1時間20分の山の奥に10軒ほどしかありません。
2日目も古道を歩きたいなら、紀伊田辺の街に泊まる組み方もあります。 駅前なので翌朝もう一度バスで滝尻へ向かえます。
※料金は取得時点の最低料金の目安です。プラン・日程により変わります。
服装と持ち物
- 山道です。歩けるきれいめスニーカーでは心もとない区間があります。できれば登山靴で
- 飲み水を持ってください。途中に自販機はありません
- 木の根と石の段を上がります。両手が空くリュックで
- 龍神温泉は山の奥なので、街より気温が低いです。羽織りものを1枚
- 歩いたあとに湯に入るので、着替えを1組持つと楽です
- 雨の後は滑ります。日を選べるなら晴れた日に


