ハレコレHARECOLE

PR本記事はプロモーションを含みます

旅行

九十九里1泊2日モデルコース|66kmの両端を見て、朝日を待つ

公開: 2026-10-23 | #九十九里 #モデルコース #観光 #1泊2日

九十九里浜は千葉県の太平洋側に広がる砂浜です。 全長66km、北の刑部岬から南の太東崎まで弓のように続きます。 日本最大級の砂浜で、岩礁がなく砂だけが続きます。

泊まる理由は2つあります。 水平線から上がる朝日と、66kmの両端を2日に分けて見られることです。

ルートマップ|このコースの動き方※位置・距離は概略のイメージです
太平洋JR外房線・東金線いわし料理11:40 START2九十九里浜の砂浜13:303刑部岬の展望15:004九十九里に泊まる17:00 宿泊1海の朝日を見る05:302一宮(サーフィンの浜)10:00太東崎12:00 GOAL1日目のルート2日目のルートJR外房線・東金線N

1日目|いわしと、浜の北の端

  1. 11:00

    九十九里に着く移動

    東京から車で1時間半前後。浜沿いの移動は車かバスになります。

  2. 11:40

    いわし料理の昼

    九十九里はいわしの漁で知られてきた浜です。なめろうや丸干しが土地の食べ方です。

  3. 13:30

    砂浜に下りて歩く

    九十九里浜は日本最大級の砂浜です。岩礁がなく、砂だけが66km続くという珍しい海岸線です。

  4. 15:00

    刑部岬から浜の全体を見る移動

    九十九里浜の北の端です。ここから南を見ると、砂浜が弓のように続いているのが分かります。

  5. 17:00

    宿に入る

    九十九里の宿は浜沿いに点在します。太平洋に面した東向きなので、朝日が海から上がります。

  6. 19:00

    夜は房総の魚

    いわしだけでなく、季節の魚が並びます。宿の夕食が中心になる土地です。

お土産は干物と落花生

いわしの丸干しと干物が浜のものです。 千葉は落花生の産地でもあります。 干物は配送に回すほうが確実で、落花生は日持ちします。

わかめ入り 青のり【千葉】【房総】【道の駅】【ローズマリー公園】【つくだに】【佃煮】【海苔】【おかず】

わかめ入り 青のり【千葉】【房総】【道の駅】【ローズマリー公園】【つくだに】【佃煮】【海苔】【おかず】

¥702ローズマリー公園道の駅・2026-10-23時点

お取り寄せ対応。荷物を増やしたくない旅は「帰ってから注文」が身軽です。

楽天で見る
ひじき海苔(海苔ひじき佃煮)【ひじき】【ひじき海苔】【つくだに】【千葉】【房総】【道の駅】【ローズマリー公園】

ひじき海苔(海苔ひじき佃煮)【ひじき】【ひじき海苔】【つくだに】【千葉】【房総】【道の駅】【ローズマリー公園】

¥648ローズマリー公園道の駅・2026-10-23時点

帰宅日に合わせて届くよう注文しておくと受け取りがスムーズ。

楽天で見る

※価格は取得時点の目安です。最新の価格・送料はリンク先でご確認ください。

夜|東向きの部屋を選ぶ

九十九里浜は東向きの砂浜です。 つまり部屋から朝日が見える可能性があります。

宿は浜沿いに点在しています。 選ぶ基準はひとつ、東向きで海が見えるか。 日の出の時刻は季節で大きく動くので、前日に調べてください。

夜は房総の魚です。 いわしだけでなく季節の魚が並びます。 浜沿いに店が少ないので、宿の夕食が中心になる土地です。

ドゥカーレ ガーデンホテル九十九里

九十九里

ドゥカーレ ガーデンホテル九十九里

★4.33¥5,000〜/人(2026-09-21時点)

九十九里に誕生した総合型リゾートホテル。6つのエリアと14種類の客室があなたの五感を満たします。

楽天トラベルで見る
ドッグコテージ 海の音

九十九里

ドッグコテージ 海の音

★4.61¥13,400〜/人(2026-09-21時点)

九十九里海岸沿いのドッグコテージ、専用のお庭でのBBQや広い砂浜のお散歩などをお楽しみください。

楽天トラベルで見る

※料金は取得時点の最低料金の目安です。プラン・日程により変わります。

2日目|朝日と、浜の南の端

  1. 05:30

    海から上がる朝日を見る

    九十九里浜は東向きの砂浜です。晴れた朝は水平線から日が上がり、66kmの砂浜が一斉に明るくなります。日の出の時刻は季節で動くので前日に調べてください。

  2. 08:00

    朝の浜を歩く

    風の弱い朝は波が静かです。人のいない砂浜が延々と続く、という風景はここにしかありません。

  3. 10:00

    浜を南へ走る移動

    一宮のあたりはサーフィンの浜です。波が立つ日はボードが並びます。北と南で浜の使われ方が違います。

  4. 12:00

    太東崎まで行く移動

    九十九里浜の南の端です。北の刑部岬と合わせて、66kmの両端を2日で見たことになります。

  5. 14:00

    帰る移動

    東京まで1時間半前後。干物は直売所で買えます。

  6. 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。

66kmの砂浜が一斉に明るくなる

東向きの浜なので、晴れた朝は水平線から日が上がります。

ここで起きることが、この浜ならではです。 66kmの砂浜が、一斉に明るくなります。 岩礁も建物も遮るものがないので、光が横から砂浜全体に差します。

日の出の時刻は季節で大きく動きます。 夏は4時半ごろ、冬は6時半ごろ。15分前には浜に出ておいてください。

風の弱い朝は波が静かで、人のいない砂浜が延々と続きます。 この風景はここにしかありません。

両端を2日で押さえる

1日目に北の刑部岬、2日目に南の太東崎。 66kmの両端を2日に分けて見るのが、この1泊2日の筋です。

日帰りだと、どちらか片方で終わります。 両端を見ると、この浜がなぜ弓なりなのかが分かります。 2つの岬のあいだに砂が溜まり続けた結果が、この形です。

浜の使われ方が北と南で違う

同じ66kmの砂浜ですが、場所で使われ方が変わります。

  • 北側(旭・九十九里): 漁港と直売所。いわしと干物の浜です
  • 南側(一宮): サーフィンの浜です。波が立つ日はボードが並びます

一宮は東京から近く波が安定しているので、週末にサーファーが集まります。 同じ浜の北と南で、来ている人がまるで違います。 2日目に南へ走ると、この差が見えます。

いわしはこの浜の仕事だった

江戸期には、ここで獲れたいわしを干して肥料にし、全国へ送っていました。 食べるためではなく、畑のための魚です。

今はもちろん食べます。 なめろう(たたいて味噌と和えたもの)と丸干しが土地の食べ方です。 なめろうは房総の漁師の食べ方で、船の上で作られていたものです。

砂浜しかないことを承知して行く

正直に書いておきます。 九十九里には寺や城や美術館といった「見る施設」がほとんどありません。

あるのは砂浜と、漁港と、直売所です。 砂浜を歩くことが目的でないと、することがありません。

逆に言えば、「海を見てぼんやりしたい」という目的ならこれ以上の場所はありません。 66kmあるので、人のいない場所がいくらでも見つかります。

持ち物・服装メモ

  • 砂浜を歩くので、砂が入りにくい靴にしてください。歩けるきれいめスニーカーで
  • 遮るものがない浜です。風が強い日は体感温度が下がります。羽織りものを1枚
  • 朝の浜は冷えます。冬は防寒を一段強めに
  • 忘れ物チェックは女子旅の持ち物リストが便利です

あわせて読みたい

← 旅行の記事一覧へ