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旅行
飯坂温泉1泊2日モデルコース|奥州三名湯に泊まり、朝に共同湯をめぐる
公開: 2026-10-23 | #飯坂温泉 #モデルコース #観光 #1泊2日
飯坂温泉は福島市の北西、摺上川のほとりにある温泉地です。 宮城の秋保、鳴子と並ぶ「奥州三名湯」のひとつで、松尾芭蕉も立ち寄っています。 新幹線の福島駅から福島交通飯坂線で25分。東京からでも昼に出れば十分に1泊できます。
泊まる理由は朝の共同湯です。 共同湯が9か所あり、すべて源泉かけ流し。 日帰りだと2軒で体が参りますが、1泊すれば朝に体が新しい状態でもう2軒回れます。
1日目|屋敷と、芭蕉の湯
- 11:30
福島駅から飯坂線へ移動
福島交通飯坂線で25分。東北新幹線の駅から乗り換え1回で温泉地に入れます。
- 12:00
温泉街で昼食
街は小さいので食べる場所は限られます。宿の夕食が前提の温泉地だと思っておくと計画が崩れません。
- 13:30
旧堀切邸と温泉街
飯坂温泉駅から徒歩5分、入場無料。蔵と足湯が残る屋敷です。摺上川に沿って温泉街が広がります。
- 15:00
鯖湖湯に入る
明治22年の木造共同浴場を再現した建物。松尾芭蕉も訪れた湯で、飯坂は秋保・鳴子と並ぶ奥州三名湯のひとつです。
- 17:00
宿に入る
飯坂の宿は摺上川沿いに並びます。川側の部屋なら水の音が入ります。
- 19:00
夜は宿の湯と福島の酒
福島は酒の産地です。宿で飲み比べを出すところもあります。
お土産は福島駅でまとめる
ままどおる、薄皮饅頭、福島の酒が定番どころです。 どれも福島駅で買えるので、温泉街では荷物を増やしません。 酒の瓶は重いので配送に回すほうが楽です。
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夜|摺上川の川側を選ぶ
飯坂の宿は摺上川に沿って並びます。 谷に貼りつくような地形なので、川側の部屋なら水の音が入ります。 道路側だと景色も音も変わるので、予約のときに向きを確かめてください。
宿を選ぶもうひとつの基準は、共同湯への距離です。 2日目の朝に外湯を回るこのコースでは、石畳の通りに近い宿のほうが動きやすくなります。
街の規模は小さく、夜に外で食べる店は限られます。 夕食つきで取るのが確実です。福島は酒の産地なので、 宿で飲み比べを出すところもあります。

福島・飯坂温泉
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2日目|朝の外湯と、川
- 08:30
朝のうちに共同湯めぐり
共同湯は9か所、すべて源泉かけ流しです。湯温が高いので、朝に2軒くらいが無理のない数です。
- 10:30
摺上川の河原を歩く
温泉街のすぐ下を流れる川。十綱橋から見下ろすと、谷に貼りつくように宿が並んでいるのが分かります。
- 12:30
福島駅へ戻って円盤餃子移動
鉄鍋に円く並べて焼く福島市の名物。昼から開いている店もあります。
- 14:30
季節の寄り道
春なら花見山公園が花で埋まります。それ以外の季節は福島駅周辺で土産を選ぶ時間に充ててください。
- 16:00
福島駅から帰る移動
東北新幹線で東京まで1時間半前後。ままどおるや薄皮饅頭は駅で買えます。
- 時刻は目安です。列車やバスのダイヤは改正で変わるため、出発前に各社の時刻表でお確かめください。
共同湯は朝に回るのが正解
飯坂の共同湯は9か所、すべて源泉かけ流しです。 なかでも鯖湖湯は、明治22年に建てられた木造の共同浴場を再現した建物で、 この街のシンボルになっています。芭蕉が入ったのもこの湯です。
朝に回る理由は2つあります。
- 体が新しい: 飯坂の湯は温度が高いところがあり、前日に入ったあとだと2軒でもきついです
- 人が少ない: 地元の人の朝風呂の時間帯を外せば、小さな湯船を独り占めできます
それでも2軒くらいが無理のない数です。9か所を全部回る発想は捨ててください。 タオルと小さな石鹸を持って行くこと。置いていない場所があります。
摺上川を上から見ると地形が分かる
温泉街のすぐ下を摺上川が流れています。 十綱橋から見下ろすと、谷に貼りつくように宿が並んでいるのが分かります。
温泉街を歩いているときは、ただの坂の多い町に見えます。 橋から見ると、なぜ坂が多いのかが地形で分かります。 2日目の朝、湯のあとにここへ立つと、1泊した街の形が頭に入ります。
季節で足せるもの
春は花見山公園が花で埋まります。福島駅の南東にあり、桜の時期だけ別の場所になります。 その時期に来るなら、2日目の午後を花見山に充ててください。
それ以外の季節は、円盤餃子と福島駅での土産選びで2日目が収まります。 円盤餃子は夜から開く店が多いので、昼に食べたいなら営業時間を先に調べておいてください。
持ち物・服装メモ
- 共同湯に入るならタオルと小さな石鹸を。置いていない場所があります
- 湯温が高い湯があります。水分を持って回ってください
- 温泉街は坂と石段があります。歩けるきれいめスニーカーで
- 忘れ物チェックは女子旅の持ち物リストが便利です
