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暮らし

冷蔵庫の収納|置く場所を決めると探さなくなる

公開: 2026-10-30 | #暮らし #冷蔵庫 #収納

冷蔵庫が散らかる原因は、物が多いことではなく置く場所が決まっていないことです。 段ごとの役割を決めると、探す時間と食材の無駄が減ります。

段ごとに温度が違う

  • 上段: いちばん温度が上がりやすい場所。すぐ食べるもの、飲み物
  • 中段: 目に入る高さ。作り置きや今日使うもの
  • 下段: 冷えやすい場所。肉や魚、長く置くもの
  • ドアポケット: 開閉で温度が動きます。調味料向き。牛乳は本来は向きません
  • チルド: 凍る手前の温度。生鮮や加工肉

この並びを前提に、置くものを割り振ります。

定位置を決める

  1. 段ごとに種類を決める。「この段は飲み物」と決めてしまいます
  2. 家族が分かるようにする。自分だけが分かる配置は崩れます
  3. よく使うものを手前に。奥は週に一度しか触らないものに
  4. 空の場所を一つ残します。鍋ごと入れたい日に使えます

トレーで区切る

  • 同じ種類をトレーにまとめると、引き出すだけで全部出せます
  • 奥の掃除が楽になります。トレーごと抜いて拭けます
  • 倒れやすいチューブや小瓶は立てて入れられます
  • 深さの違うものを混ぜると、低いものが埋もれます。高さを揃えます

野菜室

  • 立てて入れる。葉物は寝かせると傷みます
  • 袋のまま、口を軽く開けておきます。出したままだと乾き、密閉すると蒸れます
  • 使う予定のものを上に。下に沈めると忘れます

冷凍室

  • 立てて並べる。平たくして凍らせたものを本のように立てます
  • 中身と日付を書きます。見た目では分からなくなります
  • 隙間を詰めるほうが効率が良くなります。冷凍室は詰めても構いません

ただし冷蔵室は詰めすぎると冷気が回りません。 詰め方で電気の使い方も変わります。詰め方で変わることにまとめました。

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